练完瑜伽回来刷了下数据，最近又有人拿稳定币供应、ETF 流入跟币价硬连在一起，说白了相关性有，但真别当成因果链条。稳定币多了不等于马上进场，很多时候只是场外的钱先找个“停车位”，等情绪对了才会动。ETF 也是，流进来可能是换手、对冲、再平衡…反正不一定是“买了就拉”。

还有这两天解锁日历又被翻出来吓自己，抛压焦虑我也会有，但每次看到“某天必砸”我就提醒自己：市场早就知道的东西，往往不按你想的演。先把仓位和情绪都调到能睡着的程度，别急着追。