二十出头进币圈，三十而立八位数到账。

这十年，从每晚盯着K线睡不着觉，到现在住酒店连房价都不看。有人问我怎么做到的，我的答案可能会让你意外——真正改变我的，从不是什么交易秘诀，而是心态的转变。

当你停止为钱焦虑的那一刻，钱反而来得更快了。这听起来像鸡汤，但十年的市场教会了我，这是真的。

既然有人想听，那就把我用时间换来的几条底层逻辑分享出来。也许能帮你少踩几年的坑。

**第一条：BTC永远是大哥**

BTC涨的时候，其他币才有活路。BTC要是跌了，别指望谁能独自翻身。ETH偶尔会有自己的行情，但山寨币？那是BTC情绪的仆人。想在这个市场活下去，先学会跟着大哥的节奏。

**第二条：看USDT比看新闻更管用**

很多人沉迷新闻面，其实USDT的动向往往比消息更诚实。USDT在往上走，BTC通常开始调整；BTC冲得太狠了，赶紧换点USDT囤着。记住——真正到手的钱，才是你的钱。

**第三条：抓住每天的三个时间窗口**

凌晨0到1点这个时段，容易出现"插针"。睡前挂好限价单，有时候能捡漏。

早上6到8点是全天的风向标。前一晚跌到现在还在跌？闭眼补仓，十有八九当天会拉回来。

下午5点左右，美国资金刚刚开市，波动最凶。这时候别走神，市场的脾气最不好说。

**第四条：别信什么黑色星期五**

周五涨跌横都见过，真正的关键还是消息面。别被日期绑架了判断。

**第五条：最朴素也最实用的一条**

只要不是明显的空气项目，跌了就不用恐慌。有余钱就分批补仓，摊低成本；没钱就躺着等。三五天或一两个月，大概率能回来。

我自己最得意的一单就是狗狗币。0.085的时候开始建仓，一直拿到现在，翻了20多倍。说到底，炒币这事拼的不是聪明，拼的就是耐心。那些一夜暴富的故事很诱人，但真正活得久的，都是能坐得住的人。

十年下来，我踏过币圈的每一个坑，也见过最疯狂的行情。现在想把这些经验分享出来，不是为了显摆，而是希望有人能因此少折腾几年。

一个人在黑暗里摸索太慢了。方向已经摆在这儿，节奏也调好了。