进入1月下半月，比特币市场空方与多方的对抗越来越激烈。周初行情延续上升态势，BTC快速推升至94789一线但遇到明显阻力，随后在高位进入反复震荡模式。虽然CPI数据曾带来短期利好，却未能帮助价格突破95000关口。受到宏观消息面冲击，行情在周中出现急剧回踩，最低触及89308后才稳定止跌，之后一直在90500附近反复收敛。

这个周期的交易实践中，关键在于及时调整思路。周初顺势布局看涨头寸，当支撑位被有效击穿后迅速转向看空策略。比特币一共布了11单，累计获利空间达9082点；以太坊布了7单，总计斩获322点收益。交易的本质就是这样——买在有把握的地方，卖在市场恐慌的时刻。不用去追求完美的最低点和最高点，能吃到行情的主要波幅已经是不错的结果了。

最近观察到不少人陷入同一个怪圈：解套心切就开始死扛。宁可期待价格回踩反弹，也不愿意及时止损去保护剩余仓位。这里想说的是，任何行情走势都要尊重趋势，当支撑或压力被击破时继续硬扛，结果可想而知。特别是那些开仓轻但仓位大的情况，虽然扛单在某些时候能坚持下来，但如果只给强平空间3000点还在死守，就真的是被割的对象了。

币圈的真正门槛从来不是资金规模有多大，而是交易者本身的认知水平和心理承受能力。通过制定严格的交易纪律和建立可复制的操作策略，一步步滚动积累，账户翻倍并非不可能。但前提是什么呢——必须活下来。只有留在市场里继续参与，当大的趋势行情最终来临时，你才有筹码去把握住这波机会。

短期来看，比特币在92000-91500这个区间可以寻找空头机会，波段下方关注90000附近的支撑。以太坊则可在3200-3150一带布局看空，技术面目标指向3000附近。