现货交易中的增减仓方法：实战视角

今天早上我整理了近期的交易思路系统，我想总结一些在现货交易中增减仓位的原则，特别是在市场进入下行趋势的背景下。这不是书本上的理论，而是我已经在实践中应用的经验。

1. 确定下行趋势：先减什么？ 当下行趋势已被确认(，基于宏观、资金流和技术)，第一步不是祈求市场反转，而是主动降低风险。 减仓的顺序应如下： 减弱表现差、没有叙事的山寨币（altcoin）。然后才是市值大、蓝筹的山寨币。 三种常见的减仓类型 a) 左侧减仓 (Left-side) 以防御为主，基于宏观信号和资金流，在价格真正崩盘前进行。做到这一步非常困难，因为必须接受“提前卖出”。 b) 右侧减仓 (Right-side) 当下行趋势已经明显开始时减仓，通常表现为： 4小时K线大幅下跌的第一根蜡烛 或交易日的首次下跌 c) 在反弹中减仓 (Giảm Trong Nhịp Hồi) 这是一种非常重要的减仓方式。很多人： 错过左侧减仓 错过右侧减仓 → 最后选择“静观其变” 这是错误的。在反弹中减仓仍然是挽救账户的宝贵机会。市场总会提供机会，关键在于你是否敢于把握。
2. 变更仓位：换成USDT还是BTC？ 核心原则： 👉 首次减仓优先考虑USDT，之后逐步转为BTC。 为什么会这样？ 下行趋势不是瞬间发生的，而是一个过程： 初期：类似“自由落体”随后：震荡、反弹，然后趋势变得更明确 👉 早减USDT：保住利润 👉 后减BTC：防范V形反转的可能 特别是在牛市中，V反转非常迅速。持有部分资产在BTC，有助于在市场剧烈反转时不至于完全被套。
3. 面对减仓时的情绪 这是最难的部分，不是技术，而是认知。 a) 常见误区：“明天会涨回来” 很多人不愿减仓，因为： 相信第二天价格会反弹 希望市场“回归平静” 这是由情绪驱动的认知误区。 b) 下行趋势中的反弹是“陷阱” 强调一下： 不要抄底，不要抄底，不要抄底！ 在下行趋势中的反弹不是反转，而通常是： 心理陷阱 剩余仓位减仓的最佳机会 很多人看到价格反弹就以为“我的钱快回来了”，然后又加仓。但实际上那是最后的出场机会。 c) 不要将当前价格与成本价比较 无论： 你是盈利还是 这是“moonbag”还是“全部盈利没关系” 👉 所有这些都是钱。 市场不关心你的成本价。 Moonbag也是钱，利润也是钱。 “未实现的亏损和未实现的盈利都只是钱，没有本质区别。” d) 例外：币种具有独立走势 在整体下行趋势中，仍有币种表现出独立行情，例如这次的$VIRTUAL。 我没有减持这个币，实际上它仍在上涨。 但这些情况需要极其密切关注，不能掉以轻心。
4. 何时减仓？何时开始增仓？ 简单理解：一切都与下跌时相反。 a) 开始增仓的两种方式 右侧：只有在趋势确认为上涨时才增仓 左侧：在下跌末期开始反弹时增仓，市场横盘积累 宏观指标、资金流、技术指标……只需与下跌时相反的方式解读即可。 b) 增仓的顺序 BTC 蓝筹山寨币/有价值的币 Meme/高β山寨币 通常在一次大幅下跌后： 市场会横盘一段时间 但在牛市中，也可能非常快地出现V反转 👉 如果横盘1–3天： 可以将大部分资金转入BTC 等待上涨趋势确认 然后再将BTC换成蓝筹、Meme或山寨币 总结 现货交易不是买了就祈祷，而是： 管理仓位 管理情绪 并且要明白减仓同样重要，不亚于增仓 在下行趋势中，正确减仓是在自救；而在上行趋势中，按顺序增仓是在最大化利润。市场总会提供机会——关键在于你是否足够清醒去把握它。