加密市场就像一面镜子，会无情地映照出每个参与者的心理弱点。

回想起两年前那波下跌，我的账户从最高点直线腰斩。那段时间是真的难熬——每晚失眠，体重下降，甚至产生过彻底退出的念头。但现在看来，正是那段经历让我活了下来，也让我理解了什么才是真正的市场智慧。

**散户们踩过的坑，往往是同一个**

观察身边大量亏损的人，他们有个共同模式：跌的时候舍不得止损，总幻想能回本；一旦涨了一点就立马跑，生怕到嘴的肉飞走。我初入圈时也是这样。买过一个币，跌20%还在死扛，结果继续下行到70%，最后被迫割肉。扎心的是，卖出没几天价格就开始反弹。

那时我才悟到一个道理：**盈利要有耐心拉长周期，亏损要果断缩短时间**。这八个字听起来简单，但真正做到的散户不超过20%。如果能把这一条执行到位，就足以击败大多数人。

**量能是市场最诚实的语言**

交易中有个细节经常被忽视——成交量的变化。

缩量上涨意味着什么？说明卖盘压力不大，市场共识在积聚。这种走势后面通常还有空间。反过来，如果跌破了关键支撑位但交易量萎缩，多半是短期调整，机构在蓄势等待新的入场机会。

最危险的信号是什么？突然出现天量拉升。这种情况往往意味着主力在出货，距离顶部已经不远。经历过好几次这样的行情后，看到爆天量时我就知道该收手了。

**纪律，才是交易账户的保险单**

很多人说我是怎么活到现在的。说实话，不是因为我有多聪明，而是因为设定好规则后从不打破。

进场前就定好止损点，赚到预期收益就平仓，不去赌行情会继续走。这听起来很枯燥，但正是这种"无聊"的纪律性，让我在两年的大熊市中活了下来。

身边有些朋友天赋比我强，分析能力也不差，但因为执行力差，最后还是出局了。所以我现在相信的是：**执行力90分+普通分析>完美分析+执行力50分**。

市场永远在那里。着急的不是行情，是我们的耐心。