市场聚焦主流币，稳健策略当先。当下的核心变数在于9万关口的多空拉锯战——ETF资金动向和美联储降息预期正成为节奏的掌控者，而永续合约持仓激增更在放大市场情绪。波段操作会是近期更有效的打法。

**比特币(BTC)** 在90200附近反复。上方的两道压力位分别是91500和94500，一旦突破92000有加仓信号。下方的安全线是89000和86300，跌破89000就该主动减仓了。这个区间的震荡中，控制风险的边界很关键。

**以太坊(ETH)** 目前在3100附近蓄势。永续合约市场的多头持仓在走强，这是个积极信号。3140和3230是需要关注的阻力，下方的支撑在3020和2780。质押收益和二层网络(L2)的双重增长驱动，给了这个资产不少想象空间。

**币安生态代币(BNB)** 围绕335附近运行，生态内核心资产的定位很稳固。回购销毁的预期升温为价格提供了基本面支撑，330是重要支撑位，350则是短期阻力。中长线分批布局的时机渐显。