在加密市场混了这么些年，我发现了个扎心的真相——绝大多数人爆仓，压根儿不是因为看不懂行情或技术不行，说白了就是手没停过。

行情走势没毛病，仓位配置也合理，真正的杀手其实很简单：赚钱了还想贪多一点，亏损了舍不得割肉，抱着幻想硬生生扛到穿仓。

我也走过这条弯路。账户反复见底，直到某一天我才狠下心给自己定了几条铁律，从此改头换面。

我把这套东西叫「交易纪律五条」：

**不满仓**——就算再看好，仓位顶多上五分之一，口袋里永远留着余粮，才有翻盘的机会。

**不补仓**——价格跌了就代表决策有问题，继续砸钱进去那不叫策略，那叫赌气。

**不追风口**——什么币涨就追什么，这种操作也叫FOMO，早晚吃大亏。

**盯盘有限制**——每天花在K线图上的时间不超过一小时，一旦情绪失控，再牛的技术也救不了你。

**夜间不持仓**——躺床上睡觉的时候市场照样在运作，有时候一觉醒来就是个惊吓。

然后呢？本金没增加，但账户波动变小了，亏损的次数肉眼可见地减少。后来我才明白，这才是赚钱的真相——不是谁赚得最多，而是谁亏得最少。

如果你现在还在"手痒