拿1000U去玩合约，最让人害怕的其实不是行情本身，而是那种一冲动就想翻倍的念头。

前两天有不少人问我，问得最多的就一个问题：怎么样玩合约才能活着离场？

我的想法很直接：绝对别一把全押。

我见过形形色色的新手，真正能坚持下来的人第一步都做对了一件事——把本金当生命，不当赌注。

具体怎么操作呢？我一般这么教：先别急着干，把1000U分开。

拿出200U做练手。这200U只用5到10倍的杠杆，就这么简单。很多人一上来就50倍，那不叫交易，那叫给自己制造心理压力。市场稍微波动一下，手就抖，最后亏得飞快，后悔都来不及。

剩下那800U就放着，不动。放在钱包里也好，扔进理财也行，反正就是别碰。

关键的来了——这200U如果赔完了，千万别想着补仓。我就是死在这里的：亏了以后不甘心，于是继续充钱进去，想着一把翻身，结果越陷越深。后来才明白，停下来比继续操作重要得多。

停个两三天，好好想想自己究竟败在哪里。BTC跑不了，机会每个月都会有，但你的本金一旦没了就真的没了。

等心态调整好了，把那800U再拿出来。再分成5份，每份160U。这样慢慢来。

假如有一天你靠这个方法赚了500U，我一定会劝你：立刻提出去300U。

你可能会舍不得，但这就是关键。当你账户里已经有真金白银在手里时，你的操作心态会完全不一样。我见过太多人，账户多了点钱就舍不得提出去，结果被一根插针直接清零，又回到了起点。白忙一场。

还有个残酷的现实你得接受：用10倍杠杆，行情方向只要错10%，账户就完蛋了。而比特币一年波动20%是很正常的事情。这么一对比，你就知道仓位管理为什么比"你觉得会涨还是会跌"重要一百倍。

记住这几条底线：单日亏损达到总资金的2%，必须警觉。亏到6%，直接清空所有头寸，休息两三天。盈利的单子要主动设定保本点，别让好不容易赚到的钱再亏回去。

加仓这回事，要么一开始就规划好，要么等市场出现大幅回调再加，千万别在情绪最激动的时候乱加。

进场的第一步不是幻想能赚多少，而是先把止损设好。只要赚到钱就赶紧出金，等自己手感稳了、心态调整好了，再考虑加大资金。

币圈从来不缺机会，缺的是那些能活到下一波行情的人。如果你现在有点迷茫或者想要更具体的建议，我们可以聊聊。