#数字货币市场洞察 凌晨一点多，手机突然震了一下。

浙江的朋友打来语音，声音在抖：「我完了，2万USDT满仓开10倍，才跌3%就全没了。」

一看记录，19500USDT进场，连止损都没设。典型的「用身家赌利润」。

很多交易者以为全仓能扛风险——反正是自己的钱，亏了还能加倍赚回来。但现实恰好相反，全仓是最危险的操作。它看起来凶悍，实际上一碰就碎。

爆仓的真凶不是杠杆，而是「重仓」。

假设你有1000USDT，用900USDT开10倍杠杆，行情反向走5%你就爆仓了。但如果只用100USDT开10倍，行情得反50%才会触发清算。我那朋友？押了95%的本金。10倍杠杆下，任何一点回调都像刀子。

后来我总结了3条原则，坚持了半年——没爆过一次，账户还翻倍了：

**① 单次只用总资金的20%**
1万USDT账户，一笔最多2000USDT。就算止损10%，也只亏200USDT，根本伤不了本金。

**② 单笔亏损上限3%**
2000USDT开10倍，设好1.5%止损，最多亏300USDT，正好是总资金的3%。

**③ 震荡行情不碰，有利润不加仓**
只跟有明确趋势的行情，别让情绪淹没判断。

有个交易者试过这套方法，从频繁爆仓，到3个月把5000USDT滚成8000USDT。她后来说：「以前觉得满仓是豪气，现在明白了，轻仓才是活长的办法。」

在这个市场，活着才有故事。行情机会总会来，别一个人黑夜里乱跑。保持这份理性，最后才能看到回头浪。