#ETH走势分析 我以前就是那种死盯盘的人。

从睁眼到睡觉，屏幕里全是跳来跳去的K线。$ZEC 涨了2个点我就冲进去，$FHE 回调5个点我又吓得割肉。$XNY 那会儿更离谱，看着分时图上下波动，手指头根本停不下来。

结果呢？本来1万9的本金，两周不到就剩900U。

那天凌晨三点，我看着账户余额，脑子一片空白。不是行情杀我，是我自己把自己玩死了——每次盯盘超过半小时，情绪就开始失控。涨一点怕回调，跌一点怕归零，频繁进出之间，手续费和滑点慢慢吃掉本金，最致命的是每次都在最不该动的时候出手。

后来我想明白一件事：盯盘这玩意儿，本质上是在放大恐惧和贪婪。

你越盯，心跳越快；心越乱，手越贱；操作越多，错得越离谱。市场根本不care你盯了多久，它只会惩罚那些管不住手的人。

现在我的做法简单多了——

提前定好入场点位和止损线，设好价格提醒就关掉软件。不追那些一天涨50%的山寨，只做自己看得懂的主流趋势。仓位永远留三成现金，浮盈不贪，浮亏认怂。

账户慢慢回血之后，我才发现：真正赚钱的人，不是盯得最勤的那个，而是能控制住自己不乱动的那个。

亏掉90%本金这事儿，疼是真疼，但也让我明白——稳住心态比看对行情更重要。少盯盘，多思考；少操作，多等待。钱这东西，急不来的。