Гарвардський університет відстежує 85 років із 9 основними змінними, які розширюють розрив у житті:

1. Соціальна низька якість Шкода самотності еквівалентна курінню чи ожирінню.

2. Відмовтеся бути теплим і байдужим до стосунків із родиною та партнером.

3. Емоційна втрата контролю Звичне заперечення під тиском.

4. Алкоголізм і залежність. Це головний вбивця, який руйнує кар'єри та шлюби.

5. Овердрафт, здоров'я: Відсутність фізичних вправ і надмірна вага.

6. Тінь оригінальної родини Людям, яким бракує тепла в дитинстві, важче будувати довіру у дорослому віці.

7. Припиніть рости Відмовтеся грати роль наставника у соціальних чи робочих стосунках.

8. Непорозуміння у багатстві Сліпо шукати гроші, які перевищують базові потреби.

9. Надмірна самотність У сучасному суспільстві епідемія самотності може призвести до атрофії мозку.