凌晨三点盯着K线，心脏在胸腔里撞，被市场卡住脖子的感觉太真实了。ZEC那笔单子我永远记得，一夜间资产几乎清零。从那个坑爬出来后才悟到：救你的不是什么神奇指标，而是用血汗钱砸出来的几条铁律。

**第一条：只在自己有把握的地方出手**

我删掉了手机上所有的财经推送。害怕错过？算了，机会多得是，本金可没有第二条。现在我只在提前标记好的关键位置操作，其他时候再怎么波澜壮阔也跟我无关。把精力放在自己的能力范围内，比追每一个风口现实得多。

**第二条：开仓前先想好最坏的情况**

BTC这样的大币也能让人翻船，关键在于你有没有算清楚能亏多少。每笔交易第一步别幻想赚多少，先定死亏损底线。仓位管理就像防弹衣，穿上它才能撑过熊市，等到下一轮行情。

**第三条：分层收割利润**

行情启动时大仓位跟上，但在明显的压力位或整数关口我会分批落袋。这样的好处是既抓住了趋势，又总有筹码应对突发的回撤。满仓押注一个方向，那是赌博不是交易。

**第四条：没有信号就坚决等待**

情绪是交易的毒药。我列出了明确的入场条件——条件不符就按兵不动。市场的噪音再多，你的规则得清晰得像尺度。

就这四条看似平常的规则，把我从被情绪绑架的赌徒变成了按部就班的执行者。利润从偶然的运气变成了可复制的结果。更重要的是，现在我不怕波动了，因为一切都在计划里。

纪律赚不了快钱，但能让你一直坐在桌子上。