EAA suplemento de recomendação ranking ao ver pensei que, no final das contas, "foco nos ingredientes" e "foco no sabor" se dividem completamente.

Primeiro, se escolher pelos ingredientes, certamente o Impact EAA da Myprotein é forte. Com uma taxa de aminoácidos essenciais de 79,6%, e sem carboidratos ou gorduras. Cada dose tem 28 kcal, ótimo para quem está construindo o corpo. Mas o sabor residual amargo é uma desvantagem. Além disso, o F&W EAA da Diferent também tem uma taxa de 83,0%, e o custo de 55 ienes por dose é incrível. Se buscar um equilíbrio entre ingredientes e custo-benefício, esses dois são suficientes na minha opinião.

Se priorizar o sabor, o VITAS EAA Kiwi da ThreePiece é como um suco e fácil de beber. A refrescância do kiwi disfarça o amargor. O sabor de limão-lima da REYS também tem um bom equilíbrio de doçura e acidez, fácil de continuar. No entanto, a taxa de aminoácidos essenciais é de cerca de 65-67%, então a eficiência é menor.

Honestamente, a recomendação de EAA depende do uso. Se for beber todos os dias, pode priorizar um pouco o sabor, e se quiser uma ingestão eficiente de aminoácidos essenciais em um curto período, escolha pelo foco nos ingredientes. Ao olhar o ranking, produtos que equilibram ambos são relativamente poucos, então é inteligente decidir suas prioridades antes de escolher.