Depois de anos a mexer no mercado de criptografia, descobri uma verdade que dói — a grande maioria das pessoas falhas explode não porque não entendem a dinâmica do mercado ou faltam habilidades técnicas, a verdade é simples: as mãos nunca param.

A tendência do mercado é sólida, a configuração da posição é racional, mas o verdadeiro assassino é muito simples: quando se ganha dinheiro, quer-se ganhar mais um pouco; quando se perde, não se consegue cortar perdas, ficando agarrado a ilusões até à falência total.

Eu também andei por esse caminho tortuoso. A conta atingiu o fundo repetidamente, até que um dia tive coragem de estabelecer para mim mesmo algumas regras de ferro, e desde então virei a página.

Chamo a isto «As Cinco Regras de Disciplina no Trading»:

**Sem posição total** — mesmo que esteja muito confiante, a posição no máximo ocupa um quinto do capital, deve deixar sempre reservas de emergência para ter a oportunidade de se recuperar.

**Sem reforço de posição** — quando o preço cai, significa que a decisão anterior estava errada; continuar a investir dinheiro não é estratégia, é teimosia com raiva.

**Sem seguir tendências** — perseguir qualquer moeda que sobe, este tipo de operação chama-se FOMO e mais cedo ou mais tarde sofrará grandes perdas.

**Observação de gráficos limitada** — gastar no máximo uma hora por dia a olhar para gráficos K-line; uma vez que a emoção fica fora de controlo, nem a melhor técnica o salva.

**Sem posições mantidas à noite** — enquanto dorme na cama, o mercado continua a funcionar; às vezes acorda com um susto.

E depois? O capital não aumentou, mas as flutuações da conta diminuíram, e o número de perdas reduziu visivelmente. Depois percebi a verdade: não se trata de quem ganha mais, mas de quem perde menos.

Se ainda está agora com as "mãos que não conseguem parar