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投稿者：Luna_Star | 2026年4月4日

2026年4月の暗号通貨の現状：壊れたもの、支えたもの、そして次に注目すべきもの

最初の一文から率直に言わせてください。2026年第1四半期は、2018年初頭以来のビットコインにとって最悪の四半期でした。FTX崩壊以来でも、Luna崩壊以来でもありません。2018年以来です。ビットコインは1月に約88,000ドルで開始し、3月に66,280ドルで終わりました—90日間で24％の下落です。これは、ポスト半減期サイクルの最も強気なフェーズに入るはずだった市場での出来事です。同じ期間にS&P 500は2022年以来最悪の四半期を記録し、金は2008年以来最も急落した月を3月に記録しました。主要な資産クラスすべてが打撃を受け、暗号通貨が最も大きな打撃を受けました。これから読む内容は、何が起こったのか、なぜ起こったのか、そしてQ2で注目すべきポイントの全体像です。

ビットコインは現在66,969ドルで取引されています。ETHは2,053ドルです。これらの数字は壊滅的ではありません。エキサイティングでもありません。市場は動きの許可を待つようなレンジにあります—FRB、イラン、または1月以来暗号に影を落とすマクロの不確実性を解決するきっかけを待っている状態です。

崩れたマクロ構造とブル・ケース

2026年の幕開け時点で、コンセンサスの見方は明確でした。連邦準備制度は2025年後半に利上げを開始し、インフレは目標に向かって推移していました。ビットコインの2024年4月の半減による供給ショックは、市場を通じて効果を発揮し始めるはずでした。すべての歴史的なプレイブックは、2026年第1四半期が次のブル・ラッシュの始まりであるべきだと示していました。しかし、イラン戦争の勃発により、そのプレイブックは燃え尽きました。

エネルギー価格のショックは即座に起こりました。原油価格が急騰し、インフレ期待は逆転しました。FRBは労働市場の弱さと価格圧力の再燃の間で板挟みになりました。パウエルFRB議長は3月30日にハーバードで講演し、2026年中に利下げを行わない可能性を明言しました。その発言は一晩で金利期待曲線全体の再評価を引き起こしました。市場は12月までに2回の利下げを織り込んでいましたが、その期待は崩れ、金利引き下げ期待の崩壊とともにリスク資産も下落しました。

イラン情勢が解決するか、FRBが利下げのタイミングを見つけるまでは、暗号通貨に対するマクロの逆風は構造的に維持されます。これは暗号通貨の問題ではなく、暗号が内包するグローバルな資本配分の問題です。

ビットコイン：連続6ヶ月の下落

ビットコインは3月末に6ヶ月連続の下落を確認しました。最後にこうなったのは2018年8月から2019年1月までです。6ヶ月連続の下落は、ビットコインの価格履歴において異常値であり、かつてないほど強固な採用の根拠があった時期に起きました。

現在の重要なレベルは、200週移動平均の59,268ドルと実現価格の54,177ドルです。両者ともQ1を通じて維持されており、下落の激しさにもかかわらず保持されました。過去のビットコインの弱気サイクルでは、長期的な底値は実現価格付近かそれ以上で形成されてきました。BTCは現在66,969ドルで、実現価格より約12,800ドル高い状態です。構造的な底値は、現在の取引価格よりもかなり高い位置にあります。これが回復を保証するわけではありませんが、投げ売りの領域にはまだ到達していないことを意味します。

次に何が起こるかは、2つの変数に依存します：FRBの金利路線とイラン戦争の行方です。信頼できる平和の兆候は、原油ショックを解消し、インフレ期待を低下させ、FRBの利下げの扉を開き、暗号が回復するためのマクロの許可構造を作り出します。エスカレーションは逆の結果をもたらします。

ビットコイン採掘：小売りが織り込んでいない危機

Q1の採掘セクターのデータには、過去に重要な価格変動を予兆したシグナルが含まれており、そのほとんどは短期的に強気ではありません。

推定平均採掘コストは約80,000ドルです。市場価格は66,969ドルです。この差は、多くのマイナーが現在赤字運営を余儀なくされていることを意味します。MARAtはビットコインの財務を11億ドルも清算し、運営を維持しています。Riot PlatformsはQ1に3,778BTCを売却し、2億19283746565748392億ドルを得ましたが、平均売却価格は76,626ドルで、依然として生産コストを下回っています。複数の公開マイナーは最近数ヶ月で15,000BTC以上を売却し、通常の市場活動に加えて供給過剰を生み出しています。

6年ぶりに四半期ごとのハッシュレートが減少しました。難易度調整は7.76％の調整が控えており、これにより生産コストはさらに上昇し、限界的な運営者の退出が加速します。歴史的に、マイナーの投げ売りはビットコインの弱気市場の最終段階を示し、その後大きな回復が訪れることが多いです。問題は、私たちがこの投げ売りの真っ只中にいるのか、それとも終わりに近づいているのかという点です。

イーサリアム：多くの人が見逃したシグナル

ETHは90日で36.3％下落していますが、30日では3.77％上昇、7日では3.46％上昇しています。最近のBTCに対する相対的なパフォーマンスの良さは、追跡すべき重要なデータポイントです。

イーサリアム財団は今週、2.9億ETHのステーキングコミットメントを完了し、$93 百万ドルを一度にデプロイしました。ステーキングを行い売却しない財団は、構造的に異なるシグナルです。利回りを得て、財務の流動化を減らし、現価格レベルでの長期的な確信を示しています。これは重要です。

Q1のDeFiハックは、34のプロトコルで合計19283746565748392億6,860万ドルに上り、2025年第1四半期の15億8,000万ドルから89％減少しています。この改善は確かに進んでいますが、SolanaのDrift Protocolのエクスプロイトは、攻撃者がスマートコントラクトの脆弱性からインフラやプライベートキーのターゲティングにシフトしていることを示しています。セキュリティはプロトコル層では向上していますが、運用層では悪化しています。

Q2は実際にどうなるのか

結果が不確実でも、Q2を解決する変数は識別可能です。最も重要なのはイラン戦争の行方です。原油価格をリアルタイムの代理指標として注視してください—これがビットコインの動きを数週間先導します。次に、6月のFRB会合です。労働市場が大きく弱まれば、利下げの可能性が出てきます。イランの原油ショックがインフレを加速させれば、6月は完全に除外されます。Tetherの四大監査結果も重要な変数です。監査結果発表日にCircleの株価は18％下落しました—市場はすでにその結果の重要性を理解しています。ポジティブな確認は、市場全体の機関投資家の信頼を高めます。逆に、準備金不足はその逆です。

ビットコインの実現価格54,177ドルと200週移動平均59,268ドルは、構造的な底値です。Q1を通じて両者の上に維持されてきました。マクロ条件がさらに悪化した場合は、そのレベルに注目してください。

4月は、状況がクリアになるか、または大きく複雑になるかの分かれ目です。30日間の最初の日。日々の投稿。実データ。一次情報源。価格ターゲットなし。ハイプなし。

明日：ETHのパターン分析—30日間の回復が本物の底打ちなのか、それともデッドキャットバウンスなのか。その答えの鍵は、財団のステーキングデータです。

Luna_Star | 2026年4月4日

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