暗号市場で長年活動してきて、ある衝撃的な真実に気づいた——大多数の人が強制ロスカットされるのは、市場や技術が理解できないからではなく、単に手を止められないからだ。

市場の動きに問題はなく、ポジション配分も合理的なのに、実際のキラーはとてもシンプル：利益を出してももっと欲しがる、損失が出ても損切りできずに抱え続ける、幻想にしがみついて無理に耐え続ける。

私もこの道を通った。口座は何度も底を打ち、ある日、思い切って自分にいくつかの鉄則を定め、それからは一新した。

このルールを「取引纪律五条」と呼んでいる：

**満仓しない**——どんなに良いと思っても、ポジションは最大五分の一に抑え、常に余裕資金を残しておくことで、逆転のチャンスを掴む。

**補充しない**——価格が下がるのは決断に問題がある証拠。さらに資金を投入するのは戦略ではなく、ただの逆ギレだ。

**流行に追随しない**——何かのコインが上がったからといって追いかけるのは、いわゆるFOMO（取り残される恐怖）であり、いずれ大きな損をする。

**チャート監視は制限する**——毎日K線に費やす時間は1時間以内に抑える。感情が制御できなくなったら、どんなに優れた技術も役に立たない。

**夜間はポジションを持たない**——寝ている間も市場は動いている。時には目覚めたら驚くこともある。

そしてどうなる？元本は増えないが、口座の変動は小さくなり、損失の回数も目に見えて減った。後になって気づいたのは、これこそが本当の儲け方だ——誰が一番稼いでいるかではなく、誰が一番損失を少なくしているかだ。

もし今も「手が痒い」