#美联储重启降息步伐 最近チャートを見すぎて、もう気が狂いそうだ。$ADA 上がったり下がったりを繰り返して、K線（ローソク足）に人生を支配されてる感じ。目は疲れるし、心は消耗するし、気分はまるでジェットコースター。

昨日はもう耐えきれなくて、スマホを切って外に散歩に出た。そしたらどうなったと思う？通りを歩く普通の人たちの笑顔や、夕方の暖かい風――それを感じた瞬間、ふと気づいたんだ。仮想通貨は人生の一部にすぎない、全部を奪われるなって。

この市場は、まさにそんな場所。大口（仕手）の手口は、仮面を変えるより早い。焦れば焦るほど、最悪のタイミングでコインを手放しやすくなる。このゲームで生き残るために本当に必要なのは、謎の指標なんかじゃなくて、たった2つ。

**安定したメンタル + 生活への愛情。**

心が落ち着けば、コインも握っていられる。それこそが最強の堀（護城河）だ。

💰 私の持ち玉：18,438枚 $ADA
🎯 撤退価格：5U - 8Uの間
その値段になるまでは、誰が何と言っても動かない。それがダイヤモンドハンドの誇り。

$LUNC $LUNA もまだ様子見中だけど、メインポジションはADA、長期の論理は変わらない。

この道は確かに険しい。でも今まで続けてこれたなら、市場の半分の人はもう脱落してる。相場は上下するし、人生も山あり谷あり。でも、忘れないでほしい。

🍜 ちゃんとご飯を食べる
🛏️ しっかり寝る
🌱 真剣に生きる

あとは時間と市場に任せよう。ADAが8Uになったら、その時はみんなでいい酒をあけよう。

みんな、これからも前に進もう。