Mi amigo acaba de completar un año entero desconectado—completamente desconectado de las redes sociales. Cero notificaciones, cero desplazamientos, cero FOMO.



¿Y cuándo volvió? Transformación total. Más tranquilo, más presente, genuinamente feliz. Se podía sentir la diferencia.

Aquí está la cosa: estar siempre en línea no solo es molesto, es corrosivo. Especialmente en cripto—donde la presión del mercado 24/7 y los ciclos constantes de noticias pueden alterar tu cabeza. Esa búsqueda constante de dopamina, el feed interminable, la ansiedad...

¿Tomar un descanso real? Eso no es desconexión. Eso es recalibración.
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