Publicar contenido en plataformas sociales de forma constante, discutir e interactuar con otros realmente puede dañar la salud mental. Pasar todo el día desplazándose por la pantalla, responder con respuestas rápidas, caer en guerras de palabras, estos efectos acumulados a menudo superan la imaginación. Especialmente en la comunidad cripto, la volatilidad del mercado, las controversias sobre proyectos, las declaraciones de KOLs y otros factores se combinan, lo que facilita que las personas caigan en ansiedad y agotamiento. Mantener una distancia racional, dejar el teléfono de vez en cuando, quizás sea más valioso que perseguir la sensación de participación en cada comentario. La salud física y mental siempre debe estar por delante de los beneficios de inversión.