La Universidad de Harvard rastrea 85 años y revela las 9 variables clave que marcan la diferencia en la vida:

1、Socialización de baja calidad Los peligros de la soledad son equivalentes a fumar o la obesidad.

2、Rechazo de la calidez Relaciones frías con familiares y parejas.

3、Pérdida de control emocional La negación habitual ante el estrés.

4、Abuso de alcohol y adicciones Son los principales asesinos que destruyen carreras y matrimonios.

5、Agotar la salud No hacer ejercicio, sobrepeso.

6、Sombras de la familia de origen Personas que carecieron de calidez en su infancia, tienen más dificultades para confiar en la adultez.

7、Dejar de crecer Rechazar desempeñar roles de mentor en la socialización o en el trabajo.

8、Errores sobre la riqueza Perseguir ciegamente dinero más allá de las necesidades básicas.

9、Exceso de soledad En la sociedad moderna, la epidemia de soledad puede causar atrofia cerebral.