说句实在话，我刚入圈那两年，真的被行情折磨得够呛。

半夜手机一震，心脏跳得比盘面还猛。那段时间天天怀疑人生——是不是我真不适合这行？

现在回头看，能稳下来不是因为突然开窍，也没什么内幕消息。就是靠一套「笨到家」的方法，硬生生把自己拉回来的。

很多人觉得要在这个市场活下来得靠天赋。其实恰恰相反，聪明人容易出事，死磕规则的「笨蛋」反而走得远。

**第一件事：别老想着暴富，先想怎么不死**

以前我也满仓梭哈、逆势死扛，赢的时候飘到天上，输了直接归零。后来怕了，给自己立了条死规矩：

10万块本金，单笔最多动1万，总仓位绝不超过20%。
止损3%必须走，止盈5%直接锁。

听起来傻？确实傻。但管用。

见过太多人栽在心态上——跌了就加仓想扳回来、赚了舍不得走、总想着「再等等」……这些坑我全踩过，所以特别懂：币圈90%的悲剧，都是那句「我再看看」害的。

**举个真实例子**

两个人，起点都是10万：

- A：满仓+杠杆，一跌就补，越补越慌，最后直接爆仓退圈。
- B：只拿2万做底仓，止盈止损提前挂好，一周就做两三次确定性机会。

30天后，B稳稳赚了8%。一年下来复利滚动，资金翻了好几倍。

差在哪？不是技术多高明，是节奏、规则、还有心态。

现在我不跟人讲什么一夜翻倍的神话，只说怎么活得久、涨得稳、真的能把钱提出来。

见过太多人拿生活费梭哈，下顿饭都成问题。那不是交易，是拿命在赌。

记住一句话：在这个市场，活着的人，最后赚得最多。

我以前一个人在坑里摸爬滚打，现在好歹摸到点门道。如果你也在迷茫期，不妨停下来想想——你到底想要暴富的刺激，还是长久赚钱的可能？