Мой дядя — врач, он часто сталкивается с ситуациями, когда некоторые пациенты говорят ему:

Я всю жизнь не совершал аморальных поступков,
почему же у меня такая смертельная болезнь?
Мой дядя всегда рассказывает им слова своего наставника:
На самом деле болезнь возникает не потому, что вы совершили аморальный поступок,
и не потому, что Небеса вас наказали,
а потому, что вы сделали слишком много вещей, которые были вам вредит,
что привело к чрезмерной напряженности в теле и эмоциях,
к переутомлению, чрезмерной тревоге, чрезмерной грусти.
Со временем это накапливается и превращается в болезнь.
Поэтому нужно уметь любить себя.