Mendengar orang tua berbicara membuatmu merasa jengkel, sebenarnya ini adalah reaksi psikologis yang sangat umum, sering kali bukan karena kamu temperamen buruk, melainkan karena ikatan emosional yang terbentuk selama hubungan jangka panjang yang berperan, misalnya dari kecil sering dikritik, dikontrol, atau tidak dipahami, otak mungkin mengaitkan "suara mereka" dengan tekanan, pengalaman tidak nyaman, dan begitu mendengar suara tersebut secara otomatis memicu rasa jengkel bahkan marah, ini lebih seperti refleks kondisi dan akumulasi emosi; dalam beberapa kasus, ini juga bisa mendekati pemicu trauma, mirip dengan reaksi gangguan stres pasca trauma, tetapi tidak berarti pasti masalah psikologis serius, dan juga tidak bisa disimpulkan secara sederhana bahwa "harus menjauh", yang lebih penting adalah memahami titik pemicu diri sendiri, membedakan apakah itu tekanan dalam hubungan, pelanggaran batas, atau pengaruh pengalaman masa lalu, lalu memilih untuk menjauh, membangun batas, atau menyesuaikan cara berinteraksi sesuai situasi, bukan memaksa diri untuk bertahan, apalagi sekadar menghindar.