36岁的我，活成了曾经的梦想样子——不为钱发愁，随便盯盘做几单，想躺就躺，想走就走，彻底财务自由了。

六年前还是币圈菜鸟，30岁放弃铁饭碗入场，23到26年间资金突破8位数大关，现在身家超过3000万。经历过完整的牛熊周期，最大的领悟就一句话：做币的心态决定一切，技术只是辅助。

这8条实操笔记，新手照着做，至少能少走90%的坑。

**BTC永远是带头大哥**
比特币涨跌直接决定了整个币圈的节奏。ETH这些头部主流币还能偶尔独立走势，山寨币从头到尾都被BTC牵着鼻子走，看山寨先得看BTC脸色。

**USDT和BTC总是反向的**
USDAT涨起来就警惕BTC要跌；BTC大涨的时候，趁机囤点USDT，等回调再抄底，这是铁律。

**凌晨0-1点最容易捡漏**
这个时间段国内交易者要睡觉了，容易出现插针。在你看好的币位置挂买单，高位挂卖单，大概率就能躺赚差价。

**早上6-8点能定调全天**
前一晚0-6点跌，这时段还继续下跌？果断补仓，当天通常反弹。反过来也成立：0-6点涨，6-8点还在涨，就该考虑出仓，大概率要回调。

**下午5点要盯紧**
时差问题，美国交易者开始活跃，币价容易大波动，这个点位得多留意。

**别被"黑色星期五"吓到**
这个概念涨跌都有可能，准确性一般。周五就正常看消息、做好风控就行，别过度解读。

**有成交量的币跌了不用怕**
Volume在的币下跌，拿住3-30天，大概率能回本。手里还有USDT的话分批补仓拉低成本，没钱了就等，除非你买的本来就是空气项目。

**现货长持赚得比频繁交易多**
同一个币现货持有、少折腾，最后赚的钱远超频繁追涨杀跌。说到底，炒币这事儿拼的是耐心和执行力。

我能活成现在这样，靠的就是稳住心态、守住规则。币圈不缺机会，缺的是沉下心总结、能守住节奏的人。

行情每天都在动，守住本金和初心，下一轮周期你也能站稳。