Un mois, le compte a perdu au total 80 000 USDT. Et après ? Pendant la moitié du mois suivant, il a en fait réussi à récupérer 50 000.

Il n’y a pas de secret technique compliqué derrière ce changement.

Le problème de ce trader était en fait très typique : il savait lire les indicateurs, tracer les niveaux de support et de résistance, et dès qu’il y avait un léger mouvement sur le marché, il ne pouvait s’empêcher de passer une ordre. Il semblait maîtriser tout, sauf un défaut fatal — ses doigts étaient trop actifs.

Ce jour-là, il m’a dit une phrase qui, bien qu’elle fasse mal à entendre, est très réaliste : « Je ne rêve pas de devenir riche du jour au lendemain, je veux juste ne plus être lentement rongé chaque jour. »

Je ne lui ai pas expliqué de règles d’analyse technique complexes, je lui ai simplement proposé une contrainte simple : au maximum deux ordres par semaine.

La première semaine, il était évident qu’il retenait son impulsion. Les fluctuations du marché faisaient trembler ses doigts, mais il s’est forcé à ne pas passer d’ordres. Résultat ? Il n’a pas perdu cette semaine-là.

Vers le dixième jour, il a commencé à percevoir un phénomène très contre-intuitif : plus il ne poursuivait pas ou ne se précipitait pas, plus il pouvait profiter de mouvements de marché plus complets.

Deux semaines plus tard, il m’a envoyé une capture d’écran de son compte. La perte de 8 000 USDT était enfin stoppée, et il avait même accumulé un bénéfice supplémentaire de 5 000.

Sa conclusion était simple : « En fait, ne pas trader du tout est beaucoup plus efficace que de trader à tort et à travers. »

Ce qui rend cette histoire intéressante, c’est qu’elle révèle un phénomène universel du marché. Beaucoup de gens ne manquent pas d’opportunités, ils manquent d’une discipline qui leur permettrait de ralentir. Le trading fréquent, c’est comme lutter constamment contre le marché, et au final, on finit souvent usé jusqu’à l’os.

Si vous avez aussi traversé une phase où le sur-trading vous a épuisé, peut-être que la véritable clé n’est pas d’apprendre plus de techniques, mais de trouver une méthode de trading qui vous permette de ralentir et de stabiliser votre rythme.