De la perte de compte à la récupération de fonds : le journal de 3 mois d’un « vétéran » crypto qui change la donne

Il y a des moments sur le marché où il suffit d’ouvrir l’application de trading pour que le cœur se serre. Pour moi, c’est lorsque le compte ne dispose plus que d’une petite somme, au point qu’il devient difficile d’ouvrir une position “sérieuse” en contrat. Je me souviens très bien de cette nuit-là : levier à son maximum, capital divisé en 7–8 coins appelés “potentiels”. Lorsque le marché s’inverse, la sirène d’alarme du compte retentit sans arrêt comme un feu d’artifice du Nouvel An. En quelques heures, les profits s’évaporent, le capital est presque entièrement perdu. Cette année-là, je n’ai pas seulement perdu mes économies, mais j’ai aussi contracté une dette, et il a fallu beaucoup de courage pour simplement me reconnecter à l’application de trading. Le vrai fond du trou, c’est quand je regarde le chiffre minuscule restant dans le compte et que je réalise une vérité douloureuse : continuer à miser par chance ne fait que précipiter la fin. Pour se relever, il n’y a qu’une seule voie – construire un système et une discipline absolue. Depuis ce jour, je me suis fixé trois principes d’acier et je les respecte sans compromis. Un, Suivre uniquement la Coin Principale – Éviter le Bruit Je supprime tous les altcoins de ma liste de suivi, ne conservant que Bitcoin et Ethereum. Cadre journalier, hebdomadaire, zones de support – résistance importantes… chaque jour, je me concentre uniquement sur l’essentiel. Cela paraît simple, mais dans un contexte où les groupes de chat diffusent en continu “infos internes”, “coin x10 bientôt”, “projet prêt à décoller”, faire abstraction est extrêmement difficile. Mais je comprends très bien : avec un petit capital, pour survivre, il faut d’abord boucher ses oreilles au bruit. Ce que les autres gagnent ne me concerne pas, l’essentiel est que chaque ordre soit conforme à mon plan. Il y a une phrase très juste sur le marché : “Quand tout le monde en parle, c’est déjà trop tard.” La plupart des cas de FOMO se terminent par une position au sommet. Deux, Gérer sa Position comme sa Vie Je me fixe des règles : Chaque ordre n’utilise pas plus de 10% du capital totalEn cas d’erreur, couper les pertes à 3%, ne pas tenir la position en cas de perteTendance favorable, ne pas être gourmand, prendre 15% de profit partiel, le reste en trailing stop Cette habitude m’a sauvé à plusieurs reprises. Il y a des ordres où, juste après avoir coupé la perte, le marché chute violemment. Si je m’obstinais un peu plus, je finirais forcément par tout perdre. Couper la perte n’est pas une défaite, c’est un ticket pour jouer le prochain tour. Avec un petit capital, le plus grand ennemi n’est pas une mauvaise analyse, mais la sur-levée. Une seule fois tout mettre peut effacer tous les efforts précédents. Trois, Ne pas Récupérer les Gains n’est qu’un Chiffre Illusoire Chaque fois que je réalise un profit, je retire une partie en cold wallet, ne laissant que le capital et une petite partie pour continuer à trader. Cette méthode ralentit la croissance, mais garantit que le compte ne retombera jamais à zéro. En cas de perte, je m’oblige à faire une pause d’au moins une demi-journée, à quitter l’écran, attendre que mes émotions se stabilisent, puis à revenir pour revoir mes ordres. Mon expérience m’a montré très clairement : trader sous l’émotion et perdre vont toujours de pair. Trois Mois de Rétrospective : Lent mais Sûr Après trois mois, en regardant le graphique du compte, je constate que la courbe du capital, bien qu’elle ne soit pas verticale, a progressé de manière régulière : Premier mois : gains – pertes alternés, bilan à l’équilibreDeuxième mois : l’effet de capitalisation commence, le capital doubleTroisième mois : système de trading stable, taux de réussite nettement amélioré Je n’ose toujours pas me considérer comme un expert. Mais au moins, j’ai appris à survivre sur ce marché. Avec un petit capital, l’essentiel n’est pas de faire un gros gain en une fois, mais de gagner régulièrement – de conserver – puis de multiplier. À ceux qui sont au fond du trou Si vous traversez une période difficile, souvenez-vous de ces quelques conseils : Ne tentez pas de bottom picker, le fond est une confirmation du marché, pas une prédictionNe pas abuser du levier, surtout avec des emprunts extérieurs – c’est plus dangereux que le contratNe rêvez pas de renverser la tendance avec une seule coin, plus vous êtes désespéré, plus il faut rester vigilant Ce marché offre toujours des opportunités, mais celles-ci sont réservées à ceux qui ont encore du capital et de la discipline.