#数字资产市场洞察 Avez-vous déjà vécu ce genre de moment ? L'argent sur le compte diminue de plus en plus, mais les transactions deviennent de plus en plus fréquentes - haussier, on suit, chute, on panique. On a pourtant appris ce qu'est un Graphique en chandelier, un niveau du support, un niveau de résistance, mais dès que le marché se retourne, il vous donne une claque, le compte se réduit directement. Au final, vous commencez à douter de vous-même : "Suis-je vraiment fait pour survivre dans ce marché ?"

Récemment, un ami m'a parlé de cela et il était complètement désespéré. Son compte a été réduit à un peu plus de 2000 U à cause des fluctuations des altcoins. Le contrat perpétuel $BEAT a connu une chute quotidienne allant jusqu'à 42,41 %, et ce n'est même pas le plus absurde — après le pic de Labubu, il a chuté directement de 91,66 %, et le jeton de l'oncle a doublé puis presque atteint zéro, tout cela en quelques jours. Le plan de ce type de jetons est toujours le même, ils montent vite et descendent aussi vite, une fluctuation émotionnelle et vous avez perdu votre pantalon.

Il ne manque pas de connaissances techniques, et il n'a pas non plus négligé d'apprendre des méthodes de trading. Le problème est qu'il ne peut pas contrôler son cœur. Dès que le marché monte légèrement, il a peur de rater une grande opportunité. S'il chute, il craint que cela ne devienne encore pire. Tout au long de la journée, il ne perd pas seulement de l'argent, mais aussi de l'énergie et de la raison.

À ce moment-là, il m'a dit une phrase que je me souviens encore : "J'ai l'impression que je ne peux plus tenir."

Je ne lui ai pas donné de motivation excessive, ni expliqué des théories de trading profondes. Je lui ai juste dit une vérité : le solde que tu as maintenant n'est pas destiné à être doublé, mais à stabiliser ta main.

Beaucoup de gens pensent toujours qu'une opération franche peut renverser la situation, mais ceux qui réussissent vraiment sur le marché ont essentiellement commencé à changer en "ralentissant". Tant que le marché n'est pas clair, ne vous précipitez pas. Ce n'est pas chaque jour de trading qu'il faut absolument avoir une position - pouvoir rester sans position montre justement que votre niveau s'améliore. Réduisez la taille de votre position, chaque erreur n'est qu'un petit revers, et non une explosion directe de votre compte. Transformez progressivement le rythme de "perdre une partie chaque jour" en un mode stable de "gagner un peu tous les quelques jours". Une fois que le rythme se stabilise, votre état d'esprit changera naturellement.

Quelques mois plus tard, ce qu'ami a le plus ressenti n'est pas combien d'argent il a gagné sur une transaction, mais plutôt qu'il a développé l'habitude de se poser cette question avant de passer une commande :