صلح عقلك وتوقف عن الجري حول البحث عن من سيشفيك من الاكتئاب والحزن.

لا أحد يمكنه أن يشفيك. أنت المشكلة. أصلح نفسك وسينتهي الاكتئاب.
لو كنت مكانك، أعيش الحياة التي تعيشها (مفلس، كسول، بلا هدف، بلا طموح، بلا شغف، بلا مهارات، غير كفء أو جيد في شيء، لا شيء يبني داخليًا أو خارجيًا يفرض الاحترام والإعجاب، إلخ)، كنت سأظل حزينًا أو مكتئبًا مثلك.