لقد قضيت سنوات في سوق العملات المشفرة واكتشفت حقيقة مؤلمة — الغالبية العظمى من الناس يتعرضون للتصفية، وليس لأنهم لا يفهمون الاتجاهات أو أن تقنيتهم سيئة، بصراحة الأمر يتعلق بعدم القدرة على التوقف.

اتجاهات السوق سليمة، توزيع المراكز معقول أيضاً، المشكلة الحقيقية بسيطة جداً: عندما تربح، تريد أن تربح أكثر، وعندما تخسر، لا تستطيع التخلي، فتتمسك بالأحلام حتى تفقد كل شيء.

أنا أيضاً مررت بهذا الطريق. حسابي انخفض آلاف المرات، حتى قررت في يوم ما أن أضع لنفسي عدة قواعد صارمة، وتغيرت حياتي بعدها.

أسميت هذا النظام "قواعس الانضباط الخمس في التداول":

**عدم الاستثمار بكامل رأس المال** — حتى لو كنت متفائلاً جداً، لا تستثمر أكثر من خمس رأس مالك، احتفظ دائماً بنقود احتياطية للفرص الثانية.

**عدم الإضافة على المركز** — إذا انخفض السعر، فهذا يعني قرارك كان خاطئاً، إضافة أموال أكثر ليست استراتيجية، هذا عناد.

**عدم اتباع الاتجاهات الرائجة** — مهما صعدت عملة ما تتابعها، هذا ما نسميه FOMO، والخسارة مضمونة عاجلاً أم آجلاً.

**مراقبة الرسوم البيانية لوقت محدود** — لا تقضِ أكثر من ساعة واحدة يومياً مراقباً الرسوم البيانية، عندما تفقد السيطرة العاطفية، حتى أفضل تقنية لن تنقذك.

**عدم الاحتفاظ بالمراكز ليلاً** — بينما تنام السوق تستمر في العمل، أحياناً تستيقظ على مفاجأة غير سارة.

والنتيجة؟ رأس مالي لم يزد، لكن تذبذب حسابي انخفض، والخسائر قلت بشكل ملحوظ. ثم فهمت الحقيقة — الربح ليس حول من يكسب الأكثر، بل من يخسر الأقل.

إذا كنت لا تزال "تحك يديك"