كما يقولون، سنة جديدة، أنا جديد، هذه المرة سألتزم تمامًا.

- في السرير بحلول الساعة 12 صباحًا، والاستيقاظ الساعة 9 صباحًا
- الذهاب إلى النادي
- لا للكحول، إلا في المناسبات الخاصة
- المزيد من الوجبات المنزلية، والقليل من الوجبات السريعة

ربما يكون الأمر مجرد تقدم في العمر، لكنني مستعد حقًا لإعادة الأمور إلى مسارها وترك العادات القديمة وغير الصحية وراء ظهري. لست متأكدًا إلى أين ستقودني هذه الرحلة، لكنني مستعد لها.