جامعة هارفارد تتبع 85 عامًا، وتكشف عن 9 متغيرات أساسية تفرق بين حياة ناجحة وغير ناجحة:

1، التواصل الاجتماعي منخفض الجودة، الوحدة تساوي أضرارها التدخين أو السمنة.

2، رفض الدفء، العلاقات مع الأسرة والشريك باردة.

3، فقدان السيطرة على المشاعر، نكران الضغط بشكل نمطي.

4، الإفراط في الشرب والإدمان، هو القاتل الأول للمهنة والزواج.

5، استنزاف الصحة، عدم ممارسة الرياضة، وزيادة الوزن.

6، ظلال الأسرة الأصلية، الأشخاص الذين فقدوا الدفء في الطفولة يصعب عليهم بناء الثقة في البلوغ.

7، التوقف عن النمو، رفض لعب دور المرشد في المجتمع أو العمل.

8، مفاهيم خاطئة عن الثروة، السعي الأعمى وراء المال الذي يتجاوز الاحتياجات الأساسية.

9، الإفراط في الانعزال، في المجتمع الحديث، يمكن أن يؤدي مرض الوحدة إلى تدهور الدماغ.